czy pianka pije wode
Mimo, że woda gazowana zasadniczo ma pozytywny wpływ na zdrowie, są osoby, które pić jej nie powinny - a przynajmniej nie powinny pić jej zbyt często. Przeciwwskazania do picia wody gazowanej to: zespół jelita drażliwego. nawracające bóle żołądka. refluks żołądkowo-przełykowy. wrzody żołądka.
Tylko wówczas zostanie ona efektywnie wykorzystana przez organizm. Najprostszym, dostępnym dla każdego sposobem sprawdzenia czy pije wystarczająco dużo jest obserwacja koloru moczu – powinien być słomkowożółty, a pożądana liczba mikcji (czyli wizyt w toalecie) to 5-6 dziennie. Jaką wodę pić przy odchudzaniu?
MHIO.